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Salvia y sus propiedades

Salvia y sus propiedades

¿Sabías que la salvia no solo tiene un uso culinario? Tras esta hierba aromática de origen mediterráneo, se esconden principios esenciales como vitamina A y C, ácidos fenólicos, flavonoides y taninos, entre otros. Está indicada para molestias digestivas, trastornos menstruales y alivio de procesos gripales. Además tiene efectos diuréticos y estimulantes, funciona como relajante muscular natural y ayuda a la conciliación del sueño.